别让缺铁偷走你的活力！红参富铁软糖，嚼一嚼，补铁像吃零食一样简单，好气色嚼出来#补铁 #软糖 #富铁软糖 #零食 #滋补

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美那有补铁软糖，姐妹们吃起来，真的超级有用！#强烈推荐 #美那有富铁软糖 #女生必备 #姨妈期必备 #种草好物

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好朋友 圣诞给我买一盒GNC女士营养包可以吗 我只有这一个小小愿望#内调 #圣诞礼物 #GNC健安喜#圣诞节的仪式感

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给妈妈们提个醒，立秋后的三个月正是孩子成长的关键期，家里有饭渣、奶渣宝宝的，真的可以试试这款龙牡壮骨营养棒！#龙牡壮骨 #龙牡壮骨营养棒

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趁现在改变自己#好物推荐🔥 #强烈推荐 #自律 #烟酰胺

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女孩子多吃 不是只有当妈才吃 后悔没有18岁开始吃 一大堆瓶瓶罐罐真不如坚持每天几粒！女孩子们真的要把铁给重视起来 #四重有机铁#富铁软糖 #铁元素 #smeal富铁软糖 #女生必备

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来年春天脱衣有肉，练后口粮你喝上了吗？ #hot蛋白粉 #冬训 #撸铁 #健身 #蛋白粉

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家里孩子正在读书备考的家长们注意了，一定要给孩子试试这个聪力健#DHA 它里面的成分对孩子特别友好，不仅含有丰富的dha，藻油，还搭配了叶黄素，而且它的配料表非常干净，妈妈们可以放心给孩子吃#好物推荐🔥 #宝妈推荐 #日常分享 #聪力健

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炖萝卜牛腩汤时放些黄芪切片正合适。 牛腩焯水后捞起，锅里放姜片炒香，倒入牛腩翻炒两分钟，加足量热水没过食材。丢5-6片黄芪，大火烧开转小火炖1.5小时，再放切好的萝卜块，续炖20分钟。 炖好后撒点盐，黄芪的清甜味融在汤里，牛腩软烂，萝卜吸足了汤汁，喝着温乎乎的，配米饭正合适。#黄芪 #大自然的馈赠 #快来一起尝个鲜 #舌尖美味 #好食材才能做出好味道

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