被《停止内耗》里这句话戳中:“真正的强大,不是从不犯错,而是敢于直面自己的不足”。以前总逼自己完美,错一点就自我攻击,直到看了书才懂,接纳不完美才是停止内耗的关键。书里全是这种醍醐灌顶的句子,像有人在跟你说“别慌,我懂你”,焦虑敏感的人一定要读。#读书 #好书分享 #好书推荐 #人生感悟 #书
发布时间:2025-09-24 15:12:47
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