及时止损很痛，但正确，既要拿得起，也要放得下。#书籍分享 #每日分享 #书籍推荐 #情绪控制 #心理学

正版 情绪控制情绪管理术情绪心理学掌握情绪不生气不拖延不紧张

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这本书我建议大家人手一本，它就是葛洪的肘后俻急仿，堪称中国古代的急救手册，里面记载了各种意外情况下的应对措施及处理方法，内容十分丰富，具有很高的实用价值，读完让人受益匪浅。如果你对传统医学感兴趣，或者想了解更多关于古代急救的知识，不妨买本看看。

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