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三焦不通，多练这个动作，排du，瘦超快 ​​#三焦不通​ ​​#八段锦​ ​​#甘草慧养青阳子​ ​​#三焦​ ​​#双手托天理三焦​

2025-07-29 18:25:59

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八段锦新手必看！避开这3个误区才不会白练！ ​​#八段锦​ ​​#八段锦注意事项​ ​​#八段锦入门​ ​​#八段锦练习时间和禁忌​ ​​#甘草慧养青阳子八段锦站桩​

2025-07-04 19:02:36

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你们都在问的八段锦呼吸，看这一篇就够了 ​​#八段锦​ ​​#八段锦呼吸​ ​​#八段锦注意事项​ ​​#道家养生​ ​​#甘草慧养青阳子​

2025-08-06 18:05:37

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师兄，做这个动作，不要睡太香 ​​#八段锦​ ​​​#道家养生​ ​​#睡前拉伸​ ​​#失眠​ ​​#甘草慧养青阳子​

2025-09-07 18:43:00

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五天师训，是起点，不是终点，周末的课堂依然热情满满，笔墨生香，因为真正的好课，让人来了就不想走#国画培训#零基础学国画#梅兰竹菊#山水牡丹#美育教育

2025-09-21

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带你了解下地府法，开心麻花爆笑舞台剧来袭~~~ #开心麻花 #开心聊斋三生沉浸版 #爆笑 #话剧

2025-09-21

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#萨克斯演奏 《西班牙斗牛士》王晓楠，王天驹老师推荐《国内外经典名曲五首歌精细讲解》有/伴奏/演奏示范/教学讲解，带动态跟进光标，五首歌为《赛马》《打虎上山》《西班牙斗牛士》《野蜂飞舞》《月光下的凤尾竹》有需求的快来和老师一起学吧！#萨克斯教学

2025-09-21

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找不到方向还能找不到路吗#老陶电商 #老陶拼多多 #拼多多运营

2025-09-20

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勿忘国耻，铭记历史。#强烈推荐 #电影 #祖国强大 #一起看电影 #上热搜

2025-09-20

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药师考试必过秘籍 备考没方向？新考纲课程帮你搞定！🔥 ​炮制工艺·细节拉满（命题人爱考“操作要点”）​​煅赭石的核心是“煅红-醋淬-重复”，具体步骤（《中国药典》2020版要求）：1️⃣ ​净制​：取净赭石，除去杂质，打成小块（或碾成细粉，视需求）；2️⃣ ​煅烧​：置耐火容器（如坩埚）中，​武火加热至红透​（表面呈黑褐色，内部无生心）；3️⃣ ​醋淬​：立即投入米醋​（常用量：每100kg赭石用米醋20kg）中，快速翻动至冷却；4️⃣ ​重复​：待药物再次红透（约3～5分钟），重复“煅烧-醋淬”3～5次，至质地酥脆、内外呈棕褐色​（淬透标志）；5️⃣ ​处理​：取出，放凉，干燥，碾成粗粉（或细粉）。​​# 执业药师​ ​​#执业药师考试​ ​​#执业药师备考​ ​​#执业药师课程​ ​​#执业药师证​

2025-09-21

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人工智能帮你做表格之数单元格 #人工智能 #excel #wps

2025-09-20

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十年经典，爆笑舞台剧，总要来#开心麻花 看一场 #乌龙山伯爵 啊！#开心麻花 #爆笑

2025-09-21

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2025-09-21

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2025-09-21

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